いつも私が席に座ると、隣の同僚は決まって同じ仕草をしながら私とチラッと見る。毎回なんで違う人達から同じような態度を取られるんだろう?と思っていたら、自分の体臭が原因だったのかもしれない。
あの態度は自分の体臭が原因だったんだ!もしかしたら自分もしているかもしれない、臭い人に取る態度はこれ。こんな態度を取られたら体臭が臭いのかも。
こんな態度は臭い人にとる態度だから気を付けて!
無意識な態度は自分が知らないうちにしてしまうので怖いです。他の人もそうですし、もしかしたら、あなたも近くに臭い人がいたらやっている態度があるのでは?
- 鼻の下に指をあてる
- ハンカチを鼻にあてる
- 椅子を少し離す
- 考えるフリをして両手を鼻にあてる
- 背中を向ける
- 口呼吸に変える
- 手で口と鼻を覆う
共通しているのが、口や鼻を手で覆ったり座る姿勢を治すフリをして席を少し離す方法。
気が付いたらしている動作ありますよね。
鼻の下に指をあてる
臭い人と話す時にやられがちなのが、鼻の下に指をあてる態度。鼻の下に指をあてている人からしたら臭いが直接少なるなる訳ではありませんが、気分的な問題で指をあてている可能性が高いです。本当なら鼻をつまみたい気持ちがありますが、頑張って出来るのが、鼻の下に指をあてる態度なのかも。
ハンカチを鼻にあてる
考えるフリをしてハンカチを鼻にあてる人もいます。
あなたからしたら明らかな態度なので、気分を悪くしてしまいますよね。でも、相手も分かってやっているはずですから、相手はそうゆう人間なんだと思うしかありません。相手からしたら、本当に臭いのか、嫌味でやっているのはを見極めるといいかも。
椅子を少し離す
席がとなりだったり、会議でとなりになった人が席を離してくることもあります。臭い人から出来るだけ離れたいという心理的な気持ちが行動に出てしまったのかも。
考えるフリをして両手を鼻にあてる
長い時間はなす時にされることが多いのが考えるフリをして両手の手にひらを合わせて祈るような感じで鼻を抑える動作。鼻を抑えている本人は自然と思っているかもしれませんが、されている側からしたら分かりますよね。
背中を向ける
あからさまなのが、来た瞬間に背中を見せること。嫌味な人だと舌打ちをしたり、にらみつけてから背中を見せる人もいるくらい。気分がいいものではありません。
口呼吸に変える
自分と話す時だけ口を半開きにして呼吸をしている感じ。話が終わったら、振り返りざまに今まで呼吸をしていなかったかのような感じで深呼吸をしている。鼻で息をしないようにしているのも臭いからかもしれません。
手で口と鼻を覆う
正確が悪い人だと話す時や近くに来た時にあからさまに両手で口と鼻を覆う動作をしてくる人もいます。気分は良くないですし、別の意味で気を使ってしまいます。
でも、いくら嫌味な人だといて臭いからしているのかも、と思うといろいろ考えてしまう部分もあります。
密室だと臭い人にとる態度をされることが多い

どんな時に態度を出してしまうのかというと、密室になった時に臭い人に出す態度をしてしまうことが多いみたい。
- 電車
- オフィス
- エレベーター
- 会議や打ち合わせをする時
- 営業車の中
- ランチを一緒に食べる時
とくに電車は相手が知らない人だから態度に出てしまうことが多いです。
朝の通勤ラッシュの時に体臭が強い人が隣になってしまうと、息もしづらくなってしまいます。そして、電車を降りる時は匂いが洋服についていることはよくあること。
電車だと他人だからこそ心無いことを言われる
とくに満員電車だと、そばのいるのは全く知らない人。なので、自分が臭かった場合、心無いことを言われることが多いです。全く知らない他人だからと言っても言われていい気持ちはしません。
自分の臭いに気が付くキッカケにもなる
電車や全くの見知らぬ人から「臭い」と言われるのは絶対にいい事ではありません。ですが、考え方を無理やりプラスに考えてみると、自分の臭いに気が付くキッカケになるかも。
いつも席が隣の同僚や家族、友達はいつも一緒にいるからこそ言えないこともあります。臭いって言われたことはないけど?と思っても実は臭っている可能性もあります。自分の臭いを全く知らない人に教えてもらえた、と考えることもできます。
臭いことを直接伝える人は少ない
デリカシーの無い人やお局的な人であれば図々しく「あなたって匂うわよ」って言ってくるかもしれません。ですが、10人いたら8人は臭いということは言ってくれません。
あなたに臭いということで傷つけてしまうかもしれない、仕事上の流れが悪くなるかもしれない。
お互いに気まずくなってしまうから、伝えてくれることはほとんどありません。
家族や仕事で一緒の人は言いづらい
臭いの事はいつも一緒にいる人だからこそ言いづらいもの。イヤな気持ちにさせてしまうかもしれない、デリケートなことだから伝え方を考えてしまう。
一番身近な人だからこそ、臭いのことを伝えられていなかったのかもしれません。
もし、臭いのことを言われたら怒らないで聞くことが大切
いきなり臭いのことを言われるのは嫌な気持ちになりますし、イライラしてしまうこともあります。でも、身近な人が言ってくれたということは、治してほしいと思っているか、治るかもしれないと思ってくれている証拠。
怒りたくなる気持ちもありますが、冷静になって聞く努力をしてみてください。人生が変わるかも。
あなたが気が付いたら体臭ケアをするチャンス
恐らくほとんどの人が自分が臭いことに気が付いていません。
「もしかしたら臭いかもしれない。でも、誰にも言われないからいいか」と思っている人がほとんど。
ですが、匂いは見えないものですが、仕事でのやりとりや人間関係で物凄く重要なポイント。
匂い一つで初対面の人から、今後お付き合いをしていく同僚やビジネスパートナー、異性との関係も変わってきます。
いくら身なりや態度をしっかりしていても、匂いが無理だとすべてが無理になってしまうことも珍しくありません。
ある匂いがすると懐かしい記憶や思い出を思い出すことってありますよね。匂いと思い出はすごく密接しているくらい大切なものなんです。
特定の匂いがすると、その時の記憶や感情を思い出す。これをプルースト効果と言います。
参考 プルースト効果
自分は分からない臭いを気づく方法
自分では分かりづらい体臭。自分では気が付きにくいですが、それでも気が付く方法があります。とくにワキガであれば気が付きやすい方法がいくつかありますのでやってみてください。
- わきの下を指でこすって臭いを嗅ぐ
- ガーゼでわきの下を拭いてから数分経ったらガーゼの臭いを嗅いでみる
- 着ていたシャツのわきの下の臭いを嗅いでみる
- シャツのわきの下が黄色くなっていないかチェック
体臭の中でもワキガは臭いやすい体臭の種類。もしかしてワキガが原因で臭いと思われているのかも。セルフチェックをしてみてワキガがどうか確認してみてください。
こちらの記事でも詳しいワキガチェックの方法をまとめています。
👇記事の詳細を見る

詳しく全部調べたいなら体臭チェックサービスを使ってみる
自分で体臭やワキガを客観的に知るのは本当に難しい。でも、体臭をチェックしてくれるサービスを使えば具体的に自分の体臭やワキガが臭いのか知れるのは良いこと。
サービスサイトへ 自分の体臭を客観的に知れるオドレートとは→
自分自身も体臭で悩んだ方が始めたサービスがオドレート。サービスを申し込むとTシャツが送られてくるので、送られてきたTシャツを1日着てから返送。これで自分の体臭の原因を知ることが出来るサービス。
人に聞きづらいからこそ、人に教えてもらいづらいからこそ、客観的に体臭や自分が本当に臭いのか知れるキッカケになるはずです。
サービスサイトへ どうやって臭いを調べるか、料金を見てみる→
これから出会う人の為に体臭ケアを始める
見た目や言動の第一印象を変えるのが難しいように、あなたの匂いの第一印象を変えるのは時間がかかるので実際は難しい。
かといって体臭ケアをしないのは自分自身にとって損しかありません。
体臭ケアをするなら、今いる人の為ではなく、これから出会う人の為に体臭ケアをしていくと思うとより良く始められそう。
- これから新しくお取引をする営業さんと会う時の為に
- 新入社員の育成を頼まれた時の為に
- 異性と話す時の為に
- 電車に乗った時にイヤな気持ちにならない為に
時間がかかる方法からすぐにできる方法まで幅広くあります。
時間がかかる体臭ケア方法
少し時間がかかる体臭ケアはこんな方法。
- お肉中心の食生活を辞める
- 食べる野菜を増やす
- 水を多く飲む
- 腸内環境を整える
- お酒を飲むのを控える
腸内環境や食生活が荒れていると体臭が荒れてしまう原因の一つ。体の中からケアをするので、効果が出たら長期間にわたって体臭問題からの悩みに開放されそう。
ですが、時間がかかるデメリットもあります。
すぐできる体臭ケア方法
すぐできる体臭ケアはこんな方法があります。
- 髪の毛を指のひらでマッサージをするように洗う
- 洗濯をする時は少量ずつ、生乾きにならないように乾かす
- 朝、シャワーを浴びる
- こまめに脇汗を汗拭きシートでふき取る
- 制汗クリームを使う
お風呂で体を洗う時は丁寧に、洗濯をする時は生乾きにならないようにする、汗拭きシートでこまめに脇汗を拭きとる、制汗クリームをこまめに使う。
どれもすぐにできることばかり。すぐできることを毎日することで今より体臭を小さく出来るはず。
制汗クリームで殺菌と制汗とダブルでカバーしてくれるのがクリアネオクリーム。

殺菌成分と制汗成分が配合され、汗を抑えながら匂いの原因の菌の繁殖もカバー。何よりワキガだけではなく、全身の匂いが気になる箇所に使える体臭ケアをするのに強い味方になるはず。完全返金保証もバッチリ。
楽天市場で買うこともできますが、公式サイトだと一番安く買うことが出来ます。楽天市場と公式サイトで値段を比べて安い方で使ってみて。
気が付いた時にケアを始めるのが一番の近道!体臭ケアをして臭い態度を取られないように!誰にも気をつかわない生活を手に入れましょう!